Feu aquests passos per tractar un narcisista:
- Eduqueu-vos. Obteniu més informació sobre el trastorn. Pot ajudar-vos a entendre els punts forts i febles del narcisista i aprendre a gestionar-los millor. …
- Crea límits. Tingueu clar els vostres límits. …
- Parla per tu mateix. Quan necessiteu alguna cosa, sigueu clar i concís.
Com puc deixar de ser narcisista?
Però només és una fantasia i, per tant, costosa
- Les vostres necessitats no seran satisfetes (ni tan sols reconegudes). …
- Mira com tracta el narcisista als altres. …
- Traieu-vos les ulleres de color rosa. …
- Centra't en els teus propis somnis. …
- Fes un pla. …
- Considereu un enfocament suau. …
- No posis un límit tret que estiguis disposat a mantenir-lo.
Pots revertir el narcisisme?
El resultat final. Les tendències narcisistes poden millorar amb el suport d' un terapeuta compassiu i format Si decidiu mantenir una relació amb algú que s'ocupi d'aquests problemes, és essencial treballar amb el vostre propi terapeuta per establir límits saludables i desenvolupar-se. resiliència.
Quines són les debilitats d'un narcisista?
A continuació es mostren 7 punts febles que hauríeu de buscar en un narcisista
- Energia/aura. Es pot dir que el narcisista té una aura com un camp d'energia que brilla cap a l'exterior perquè tothom la vegi. …
- Compromís de relació. …
- Autoanàlisi. …
- No insulteu el narcisista. …
- No ser el millor gos. …
- Gratitud. …
- Mort.
Com vèncer un comportament narcisista?
Així és com guanyar amb un narcisista:
- A la teva vida personal, fes servir "indicacions d'empatia": la música no calma la bèstia salvatge, però sí recordant-li les relacions i els teus sentiments.
- Utilitza "Nos altres": només és una paraula, però és eficaç amb els narcisistes. …
- Recompensa el bon comportament: quan el cadell es comporti, fes-li un regal.