Logo ca.boatexistence.com

Per què els grapplers es tapen els dits?

Taula de continguts:

Per què els grapplers es tapen els dits?
Per què els grapplers es tapen els dits?

Vídeo: Per què els grapplers es tapen els dits?

Vídeo: Per què els grapplers es tapen els dits?
Vídeo: Суп на Всю Семью! РАССОЛЬНИК в КАЗАНЕ! КАК ПРИГОТОВИТЬ 2024, Maig
Anonim

Per què els practicants de BJJ es tapen els dits? En BJJ, les teves mans rebran una pallissa i les lesions a les mans són gairebé inevitables. En tocar els dits, , esteu donant suport addicional a les articulacions i els tendons dels dits per seguir entrenant amb menys dolor.

Què fa gravar els dits?

Buddy taping fa referència a la pràctica de embenar un dit o un dit del peu ferit a un de lesionat. El dígit no lesionat actua com una espècie de fèrula i ajuda a recolzar, protegir i realinear el dit o el dit del peu. També pot ajudar a prevenir més lesions al dígit.

Per què la gent es posa cinta als artells?

El gravat amb els dits és el procés d'aplicar cinta atlètica directament a la pell del dit per ajudar-lo a mantenir una posició estable. Això ajuda a reduir el moviment inesperat o dolorós del dit, que podria provocar més danys i dolor.

Per què els jugadors de futbol s'enganxen els dits amb cinta adhesiva?

Si enganxeu els dits als els llocs on es dobleguen, alguns jugadors poden guanyar avantatge per evitar que els dits es dobleguin cap enrere. … Però per als jugadors de línia ofensius i la majoria dels jugadors defensius, enganxar els dits a les articulacions pot evitar dislocacions i trencaments.

Per què els atletes enganxen dos dits junts?

Com més ampla sigui la cinta, més còmodes seran els dits. L'adhesió a l'amic ajuda que el dit ferit es mantingui al seu lloc i només es flexioni o s'estengui El dit lesionat no es podrà girar ni moure lateralment, però encara es pot utilitzar per agafar. La reducció del moviment ajuda a reduir la inflamació.

Recomanat: