L'autoexamen de mama, o l'examen regular dels pits pel vostre compte, pot ser una manera important de trobar un càncer de mama precoçment, quan és més probable que es tracti amb èxit.
Per què és important l'autoexamen?
La detecció precoç és clau quan es tracta de diagnosticar i sobreviure càncers com el de pell. Es recomanen els autoexamens de la pell com a part del vostre kit d'eines per detectar el càncer de pell. És important saber com es veu i se sent la teva pell perquè puguis identificar els canvis ràpidament.
Quins són els avantatges de l'autoexamen de mama?
Avantatges de l'ESB: Permet que cada dona controli la seva pròpia salut, proporciona a cada dona coneixement de com se sent el seu propi teixit mamari, és un procediment senzill i no invasiu, i.
Quina importància té fer-se l'autoexamen de mama de manera regular, quan és el millor moment per fer-lo?
El millor moment per fer un autoexamen de mama és uns dies després que finalitzi el cicle menstrual mensual. Els canvis hormonals poden afectar la mida i la sensació dels teus pits, així que és millor fer l'examen quan els teus pits estiguin en el seu estat normal.
Com es fa l'autoexamen de mama?
Mentre estiguis a la dutxa, col·loca un braç sobre el teu cap i ensabona lleugerament el pit per aquest costat A continuació, utilitza la superfície plana dels dits, no la punta dels dits, suaument moveu la mà sobre el pit, sentint amb cura si hi ha grumolls o zones engrossides. Es necessita pràctica per fer un autoexamen de mama.
