Logo ca.boatexistence.com

Com solucionar l'estancament de la sang?

Taula de continguts:

Com solucionar l'estancament de la sang?
Com solucionar l'estancament de la sang?

Vídeo: Com solucionar l'estancament de la sang?

Vídeo: Com solucionar l'estancament de la sang?
Vídeo: Lana Del Rey - Born To Die 2024, Maig
Anonim

Menja menjars més petits amb més freqüència, menja àpats més pesats més d'hora al dia, concentra't en aliments lleugers i lleugerament especiats, sofregit, escalfat i al vapor, verdures riques, baixes en carbohidrats i carn baixa. Eviteu els aliments crus freds que congelen i restringeixen la circulació.

Què provoca l'estancament de la sang?

Possibles causes d'estancament o estancament de la sang

L'excés o massa poca quantitat d'alguna cosa pot provocar un desequilibri al nostre cos. Massa pocs nutrients, massa sucre, massa poc son, massa alcohol poden danyar les nostres cèl·lules i perjudicar la funció. La manca de moviment disminueix la circulació de la sang.

Com us desfer de l'estancament corporal?

Acupuntura com a tractament per a l'estancament del QiImpedeix que el cos es pugui curar. L'acupuntura és un mètode de tractament antic de la medicina xinesa. L'acupuntura utilitza agulles per estimular l'alliberament natural d'endorfines al cos, la qual cosa pot ajudar a promoure un millor flux d'energia i Qi a tot el cos.

Com puc saber si tinc estancament de sang?

Els

Signes d'estasi de sang relacionats amb el cor inclouen llavis blavosos o vermell fosc, palpitacions o taquicàrdia, dolor punxant i sensació de tensió al pit. La punta de la llengua té un color blavós-porpra o poden ser taques fosques d'estasi de sang a la punta; les venes sublinguals són fosques o tortes i gruixudes.

Quins aliments ajuden a l'estancament de la sang?

Moving Blood Stasis:

En general, l'estasi de sang sovint es beneficia del moviment. Menjar una varietat de fruites i verdures de temporada hauria de ser la base de la dieta de tothom i això també és cert per a la persona amb estasi de sang. Les espècies picants, com cúrcuma, menta, coriandre i pebre també són útils per moure la sang.

Recomanat: