La civada es troba entre els grans més saludables de la terra. Són un gra integral sense gluten i una gran font d'importants vitamines, minerals, fibra i antioxidants. Els estudis demostren que la civada i la farina de civada tenen molts beneficis per a la salut. Aquests inclouen la pèrdua de pes, nivells més baixos de sucre en sang i un risc reduït de mal alties del cor
El Quaker Oats és dolent per a tu?
La civada es troba entre els grans més saludables de la terra. Són un gra integral sense gluten i una gran font d'importants vitamines, minerals, fibra i antioxidants. Els estudis demostren que la civada i la farina de civada tenen molts beneficis per a la salut. Aquests inclouen la pèrdua de pes, nivells més baixos de sucre en sang i un risc reduït de mal alties del cor.
Està bé menjar Quaker Oats cada dia?
La civada es troba entre els grans més saludables de la terra. Són un gra integral sense gluten i una gran font d'importants vitamines, minerals, fibra i antioxidants. Els estudis demostren que la civada i la farina de civada tenen molts beneficis per a la salut. Aquests inclouen la pèrdua de pes, nivells més baixos de sucre en sang i un risc reduït de mal alties del cor
Quaker Oats és una marca saludable?
"En menjant farina de civada cada dia, podeu reduir el vostre nivell de colesterol total, reduir el colesterol LDL "dolent" i augmentar els nivells de colesterol "bo" HDL", diu Megan Byrd, RD. Byrd recomana fins i tot afegir farina de civada a les teves llaminadures, com la seva recepta preferida de galetes de proteïna de civada.
La civada Quaker és saludable per perdre pes?
Rica en carbohidrats i fibra saludables, la civada és un esmorzar perfecte per als observadors de pes. Tant si els mengeu crus com cuits, la civada és un aliment ideal per augmentar la pèrdua de pes.
