És probable que
Yerba mate representi un risc per als adults sans que la beuen de tant en tant. Tanmateix, alguns estudis indiquen que les persones que beuen grans quantitats de yerba mate durant períodes llargs poden tenir un risc més gran de patir alguns tipus de càncer, com ara el càncer de boca, gola i pulmó..
És segur beure yerba mate cada dia?
La yerba mate és POSSIBILMENT INSEGRA quan es pren en grans quantitats o durant llargs períodes de temps. Beure grans quantitats de yerba mate ( 1-2 litres al dia) durant molt de temps augmenta el risc de patir alguns tipus de càncer, com ara càncer d'esòfag, ronyó, estómac, bufeta, coll uterí, pròstata, pulmó i possiblement laringe o boca.
La yerba mate és dolenta per al teu cor?
Pot reduir el risc de patir mal alties del cor La yerba mate conté compostos antioxidants, com els derivats del cafeoil i els polifenols, que poden protegir contra les mal alties del cor. Els estudis amb cèl·lules i animals també informen que l'extracte de parella pot proporcionar certa protecció contra les mal alties del cor (28, 29).
Què és el te verd o la yerba mate més saludables?
Yerba mate també sembla tenir una concentració d'antioxidants més alta que el te verd (així com altres begudes a base de te i sense te). Això, al seu torn, el fa superior quan es tracta de prevenir l'estrès oxidatiu i els efectes negatius per a la salut.
Quins són els efectes secundaris de la yerba mate?
La yerba mate conté cafeïna, que pot causar efectes secundaris com ara incapacitat per dormir (insomni), nerviosisme i inquietud, malestar estomacal, nàusees i vòmits, augment de la freqüència cardíaca i la respiració., i altres efectes secundaris. La yerba mate és POSSIBLEMENT INSEGRA quan es pren en grans quantitats o durant llargs períodes de temps.
