La soja afecta els nivells d'andrògens, que estan relacionats amb l'acne hormonal. Però, el cas és que totes les proves relacionades amb la soja i l'acne són anecdòtiques i no hi ha manera de provar per veure si t'està afectant. L'única opció és eliminar-lo de la dieta durant un mes i veure què passa.
La llet de soja és dolenta per a la pell?
La
La soja té un suport positiu de recerca per a les seves propietats antioxidants, així com el seu potencial per reduir el fotoenvelliment de la pell per l'exposició crònica al sol. Fer alguna cosa tan senzill com beure llet de soja cada dia pot aportar beneficis per a la pell.
Quina llet no causa acne?
Això inclou qualsevol cosa que s'elabori amb llet d'ametlla, llet de cànem, llet de coco, llet de civada i llet d'anacard, sempre que no contingui l' altre potencial. desencadenants de l'acne.
La llet de soja és bona per a la cara?
La soja conté compostos antioxidants coneguts com a isoflavones, que poden tenir un paper important en la reducció de l'aparença de l'envelliment de la pell. Per tant, afegir aliments abundants en soja com el tofu i la llet de soja a la vostra dieta pot ajudar a disminuir els signes d'apagat i arrugues, creant un aspecte més suau i més jove.
Per què la soja és dolenta per a la teva pell?
Llavors, per què la soja pot ser un factor que contribueix als cràters de la teva (i la meva) cara? Bé, com explica Fenlin, la soja està carregada d'isoflavonoides. Aquests nens dolents suprimeixen els estrògens -o hormones femenines- al cos, i augmenten els andrògens, també coneguts com a hormones masculines, fent-los més abundants i poderosos.
