Les possibles causes o desencadenants de la mal altia de Meniere inclouen:
- Lesió al cap.
- Infecció a l'oïda interna o mitjana.
- Al·lèrgies.
- Consum d'alcohol.
- Estrès.
- Efectes secundaris de determinats medicaments.
- Fumar.
- Estrès o ansietat.
Què fa que Meniere's esclati?
Algunes persones amb la mal altia de Ménière troben que determinats esdeveniments i situacions, de vegades anomenats desencadenants, poden desencadenar atacs. Aquests desencadenants inclouen estrès, excés de treball, fatiga, angoixa emocional, mal alties addicionals, canvis de pressió, certs aliments i massa sal a la dieta.
Com aturar els atacs de Meniere?
Com puc prevenir la mal altia de Meniere?
- Redueix la sal a la teva dieta.
- Deixar de fumar.
- Eviteu l'alcohol i la cafeïna.
- Eviteu l'exposició a sorolls forts.
- Gestiona l'estrès.
- Aneu amb compte a casa i a la feina per evitar caure o tenir un accident si us sentiu marejat.
Què no menjar quan tens Meniere's?
Els aliments que cal evitar inclouen:
- La majoria dels aliments enllaunats, tret que l'etiqueta digui baix o sense sodi. …
- Aliments processats, com ara carns curades o fumades, cansalada, gossos calents, botifarra, bolonya, pernil i salami.
- Aliments envasats com ara macarrons i barreges de formatge i arròs.
- Anxoves, olives, escabetx i xucrut.
- Salses de soja i Worcestershire.
Pots desenvolupar de sobte la mal altia de Meniere?
A la mal altia de Ménière, el líquid s'acumula a l'oïda interna. La pressió de l'acumulació de líquid i els danys aalgunes de les delicades estructures de l'oïda interna poden causar diversos símptomes que apareixen de sobte, sense previ avís, i poden durar minuts o hores.
