Logo ca.boatexistence.com

Com desfer la mandíbula?

Taula de continguts:

Com desfer la mandíbula?
Com desfer la mandíbula?

Vídeo: Com desfer la mandíbula?

Vídeo: Com desfer la mandíbula?
Vídeo: Stromae - papaoutai (Official Video) 2024, Maig
Anonim

Aplica calor a la zona de la mandíbula immediatament. Podeu utilitzar un paquet de calor per a això. La calor humida pot ajudar a relaxar els músculs al voltant de la mandíbula i, finalment, afluixar-la. Deixeu el coixinet tèrmic encès durant 30 minuts (o més) abans d'intentar moure la mandíbula bloquejada.

És normal desfer la mandíbula?

La luxació de la mandíbula és quan la part inferior de la mandíbula es mou fora de la seva posició normal. Normalment es cura bé, però pot causar problemes en el futur. Si us heu dislocat la mandíbula, busqueu ajuda mèdica el més aviat possible. No intenteu mai tornar a posar una luxació al seu lloc.

Com puc desbloquejar la meva mandíbula a casa?

Com provar de desbloquejar la mandíbula pel vostre compte

  1. Opció 1: calma't. Feu un esforç conscient per relaxar la mandíbula. …
  2. Opció 2: aplicar calor. Col·loqueu suaument un coixinet de calor humit o una compressió a cada costat de la mandíbula i deixeu-lo reposar durant uns 45 minuts (per costat). …
  3. Opció núm. 3: exercicis per sobre i per sota de la mossegada. …
  4. Opció núm. 4: desplaçar-se.

Com desbloquejar una mandíbula bloquejada?

Aplica calor a la zona de la mandíbula immediatament. Podeu utilitzar un paquet de calor per a això. La calor humida pot ajudar a relaxar els músculs al voltant de la mandíbula i, finalment, afluixar-la. Deixeu el coixinet tèrmic encès durant 30 minuts (o més) abans d'intentar moure la mandíbula bloquejada.

Com us desfer ràpidament de la mandíbula?

Com tractes la mandíbula?

  1. Aplicar una compresa calenta utilitzant una bossa d'aigua calenta o una tovallola calenta, diverses vegades al dia, de manera que afluixi els músculs de la mandíbula bloquejats.
  2. Utilitzar compreses fredes, ja que això alleujarà el dolor associat a la mandíbula.
  3. Rectificar la teva postura és crucial per evitar que la condició de la mandíbula empitjori.

Recomanat: