La nicotina fa que els teus vasos sanguinis es restringeixin o s'estrenyin, la qual cosa limita la quantitat de sang que flueix als teus òrgans. Amb el temps, la constricció constant fa que els vasos sanguinis siguin rígids i menys elàstics. Els vasos sanguinis estrets redueixen la quantitat d'oxigen i nutrients que reben les vostres cèl·lules.
Què fa la nicotina als vasos sanguinis?
La nicotina contraeix els vasos sanguinis, inclosos els de la pell i els vasos sanguinis coronaris, però dilata els vasos sanguinis del múscul esquelètic. La vasoconstricció de la pell redueix el flux sanguini de la pell i la temperatura de la punta dels dits.
Els vasos sanguinis es curen després de deixar de fumar?
Després de 5 anys sense fumar, el cos s'ha curat prou perquè les artèries i els vasos sanguinis es tornin a eixamplarAquest eixamplament significa que la sang és menys probable que es coaguli, reduint el risc d'ictus. El risc d'ictus es continuarà reduint durant els propers 10 anys a mesura que el cos es curi cada cop més.
Com s'elimina la nicotina dels vasos sanguinis?
Els mètodes següents poden ajudar a eliminar la nicotina del cos:
- Beu molta aigua per eliminar els residus dels ronyons i el fetge.
- Fes exercici per fer moure la sang, augmentar la circulació i alliberar productes de rebuig a través de la suor.
- Menja una dieta saludable rica en antioxidants per ajudar el cos a reparar-se.
Com afecta la nicotina al sistema cardiovascular?
La nicotina, una substància química altament addictiva que es troba als cigarrets i altres productes del tabac, té efectes nocius sobre el cor i el sistema vascular. Segons l'Associació Americana del Cor, pot provocar que la pressió arterial augmenti, que el cor s'aparigui, que les artèries s'estreguin i pot augmentar el flux de sang al cor.