Logo ca.boatexistence.com

Tinc problemes de salut mental?

Taula de continguts:

Tinc problemes de salut mental?
Tinc problemes de salut mental?

Vídeo: Tinc problemes de salut mental?

Vídeo: Tinc problemes de salut mental?
Vídeo: Què suposa tenir un problema de salut mental? (Activa't 1/8) 2024, Maig
Anonim

Signals d'advertència de mal altia mental

  • Canvis de son o gana - Canvis dramàtics de son i gana o disminució de la cura personal.
  • Canvis d'humor: canvis ràpids o dramàtics en les emocions o sentiments deprimits.
  • Retirada: retirada social recent i pèrdua d'interès per les activitats que abans gaudia.

Quins són els cinc signes d'advertència d'una mal altia mental?

Els cinc principals signes d'alerta de la mal altia mental són els següents:

  • Paranoia, preocupació o ansietat excessives.
  • Tristesa o irritabilitat de llarga durada.
  • Canvis extrems en l'estat d'ànim.
  • Retirada social.
  • Canvis dramàtics en els patrons d'alimentació o de son.

Com saps si tens problemes de salut mental?

Símptomes

  • Sentir-se trist o abatut.
  • Pensament confús o capacitat de concentració reduïda.
  • Pors o preocupacions excessives, o sentiments de culpa extrems.
  • Canvis d'humor extrems d' alts i baixos.
  • Retirada d'amics i activitats.
  • Cansament important, poca energia o problemes per dormir.

Quins són els 4 tipus de mal alties mentals?

Tipus de mal alties mentals

  • trastorns de l'estat d'ànim (com ara la depressió o el trastorn bipolar)
  • trastorns d'ansietat.
  • trastorns de la personalitat.
  • trastorns psicòtics (com l'esquizofrènia)
  • trastorns alimentaris.
  • trastorns relacionats amb el trauma (com ara el trastorn per estrès postraumàtic)
  • trastorns per abús de substàncies.

Com saps si estàs boig?

Canvis d'humor extrems . Incapacitat per percebre canvis en els sentiments, el comportament o la personalitat. Retirada d'amics i activitats que abans els portaven alegria. Baixa energia o problemes per dormir.

Recomanat: