La ira és un estat de sentiment negatiu que normalment s'associa amb pensaments hostils, excitació fisiològica i comportaments inadaptats. Tothom sap el que se sent quan està enfadat. No obstant això, de vegades no s'entenen bé les causes, els efectes i les maneres de controlar la ira.
La frustració és un sentiment o una emoció?
La frustració és una resposta emocional a l'estrès. És un sentiment comú que tothom experimentarà a la seva vida. Algunes persones experimenten frustració a curt termini, com ara una llarga espera a la botiga de queviures, però per a altres, la frustració pot ser a llarg termini.
És una emoció?
La ira, també coneguda com a ira o ràbia, és un estat emocional intens que implica una forta resposta incòmoda i poc cooperativa a una provocació, ferida o amenaça percebudes.
La decepció és una emoció?
La decepció és una d'aquestes branques, una emoció complexa que prové de la tristesa. És el que sentim quan les nostres expectatives sobre el resultat desitjat es van trencant.
Quin tipus d'emoció és la decepció?
Com a emoció, els investigadors descriuen la decepció com una forma de tristesa: una sensació de pèrdua, un espai incòmode (o una bretxa dolorosa) entre les nostres expectatives i la realitat. Quan creiem que hi ha alguna cosa que hem de tenir per ser feliços i satisfets, podem preparar-nos per a la decepció.
