Logo ca.boatexistence.com

Funciona xisclar amb oli de coco?

Taula de continguts:

Funciona xisclar amb oli de coco?
Funciona xisclar amb oli de coco?

Vídeo: Funciona xisclar amb oli de coco?

Vídeo: Funciona xisclar amb oli de coco?
Vídeo: Top 10 Cooking Oils... The Good, Bad & Toxic! 2024, Maig
Anonim

Consells per treure oli A més, un estudi recent va trobar que l'oli de coco pot ajudar a prevenir les càries dentals. Comença amb només 5 minuts al dia. Vint minuts de xiscleria és molt de temps i, tot i que com més temps estireu, més bacteris eliminareu, 5 o 10 minuts encara oferiran algun benefici.

Què fa l'oli de coco a la boca?

L'extracció d'oli és una pràctica antiga que consisteix a arrossegar oli a la boca per eliminar els bacteris i promoure la higiene bucal Sovint s'associa amb Auyrveda, el sistema de medicina tradicional de l'Índia. Els estudis suggereixen que l'extracció d'oli pot matar els bacteris de la boca i millorar la salut dental.

El xisclar amb oli de coco blanqueja les dents?

Alguns diuen que l'oli de coco ofereix beneficis com genives més saludables, eliminació de placa i fins i tot dents més blanques. Però abans de fer que l'extracció d'oli formi part de la vostra rutina matinal, és important preguntar-vos: "L'oli de coco realment blanqueja les dents?" Resulta que oli probablement no us oferirà beneficis orals significatius

Quins són els efectes secundaris de l'extracció de petroli?

No hi ha cap efecte secundari físic conegut de l'extracció de petroli. Tanmateix, és possible que al principi noteu un dolor de mandíbula o mal de cap pel moviment rigorós de l'extracció d'oli. Si s'empassa l'oli, pot causar malestar estomacal o diarrea. No s'ha d'utilitzar mai l'extracció d'oli en lloc de raspallar-se i utilitzar fil dental.

Et raspalles les dents abans o després d'extraure l'oli?

No cal que us raspalleu les dents abans de treure l'oli, ja que la pràctica eliminarà els aliments i els bacteris de la boca. Tanmateix, és important raspallar-se després per assegurar-se que totes les toxines que s'extreuen de la boca s'eliminen. Si et sembla estrany, segueix així.

Recomanat: