Quan una persona té malsons repetits, l'entorn del son pot esdevenir un desencadenant d'ansietat i altres símptomes de trauma.
Pots tenir TEPT d'un somni?
No obstant això, la presència de malsons no només influeix en el desenvolupament del TEPT sinó que també accelera la progressió del TEPT després de l'exposició a un trauma. 9, 10 Els subjectes que van informar de malsons abans del trauma van mostrar símptomes de TEPT més greus després d'haver estat exposats a un esdeveniment traumàtic que els que no ho van fer.
Els somnis poden ser traumàtics?
Els malsons relacionats amb el trauma generalment ocorren durant el son REM, que és quan tendim a tenir somnis intensos. Quan et despertes d'aquests malsons, pots experimentar por, ansietat, pànic, angoixa, frustració o tristesa.… Com us podeu imaginar, aquests malsons solen ser molt angoixants.
Els somnis et poden fer mal mentalment?
S'estima que entre el 2% i el 8% dels adults no poden descansar perquè els somnis aterridors fan estralls en els seus patrons de son. En particular, els malsons poden ser un indicador de problemes de salut mental, com ara l'ansietat, el trastorn d'estrès postraumàtic i la depressió.
Els somnis poden revelar un trauma reprimit?
Malgrat la consideració d'aquest cas com a excepcional, complex i sensible en la decisió judicial, el veredicte afirma que els records reprimits revelats pels somnis representen records reals.
