Antaranga és un terme sànscrit que significa "interior", "interior" o "dins". El ioga Antaranga, per tant, fa referència al camí interior. Normalment s'associa amb les tres últimes extremitats de les vuit extremitats del ioga, o Ashtanga ioga: dharana, dhyana i samadhi.
Què vol dir Antaranga?
substantiu (utilitzat amb un verb plural) Ioga. els tres angas relacionats amb la ment: dharana o concentració, dhyana o meditació i samadhi o contemplació.
Què vol dir Pratyahara en ioga?
Pratyahara és el cinquè membre del ioga en eldel sistema de ioga Ashtanga, també anomenat camí de vuit extremitats, i serveix com a base per a la meditació. L'experiència del pratyahara és la capacitat de desconnectar la teva ment controlant la teva reacció davant les pertorbacions externes.
Quants passos hi ha al ioga Bahiranga?
El pare del ioga, Patanjali, va identificar les vuit extremitats del ioga. Podem dir que hi ha vuit graons al camí i que tots els practicants de ioga han de pujar aquests esglaons.
Què és l'experiència Samadhi?
Definicions. Sarbacker: samādhi és absorció meditativa, aconseguida mitjançant la pràctica de dhyāna. Diener, Erhard i Fischer-Schreiber: el samādhi és un estat de consciència no dualista en el qual la consciència del subjecte que experimenta s'uneix amb l'objecte observador.
