Consells per posar-se unes mitges altes a la cuixa
- Poseu-los a primera hora al matí abans d'aixecar-vos del llit quan hi hagi un mínim d'inflor.
- Enrotlla la mitja fins al taló i, a continuació, introdueix el peu a la mitja.
- Aixequeu la mitja lentament, desenrotllant-la per sobre de la cama mentre aneu.
Com porteu mitjons de compressió alta a la cuixa?
Consells per posar-se unes mitges altes a la cuixa
- Poseu-los a primera hora al matí abans d'aixecar-vos del llit quan hi hagi un mínim d'inflor.
- Enrotlla la mitja fins al taló i, a continuació, introdueix el peu a la mitja.
- Aixequeu la mitja lentament, desenrotllant-la per sobre de la cama mentre aneu.
Quina és la millor manera de posar-se unes mitges de compressió alta a la cuixa?
Per als llargs fins als genolls, la banda superior ha d'estar dos dits per sota de la flexió del genoll. Però per als llargs fins a la cuixa, , hauríeu de deixar que la banda superior estigui a la part superior de la cuixa. Si porteu mitjons oberts, la banda ha de reposar còmodament a la base dels dits.
Hi ha algun truc per posar-se mitjons de compressió?
A pols de talc o midó de blat de moro pot ajudar a lliscar els mitjons de compressió quan la pell està humida o massa seca. … Poseu-vos el mitjó sobre els dits dels peus i, a continuació, treballeu-lo a la cama. No enrotlleu les mitges de compressió com els mitjons normals abans de posar-les. En comptes d'això, proveu de girar-los al revés, ja sigui a mig camí o completament.
Com eviteu que els mitjons de compressió alta de la cuixa baixin?
La mitja s'estira massa a la part superior i tendeix a lliscar cap avall. Per solucionar-ho, posa't els guants i treu part del material del turmell. Distribuir el material de manera uniforme a la cama evita que la mitja de compressió s'estiri cap avall.
