L'esquí treballa els grups musculars bàsics del teu cos, t'ajuda a millorar l'equilibri, la postura i augmentar la força corporal: és la manera perfecta de fer exercici durant l'hivern. … No només gaudiràs de l'esquí, sinó que també tindreu un entrenament corporal total de primera qualitat a l'aire fresc de la muntanya.
Què és divertit esquiar?
Esquiar és divertit
L'esquí és una adrenalina a tots els nivells Si ets un principiant, només cal posar-te els esquís per primera vegada. ser un repte divertit. I quan comencen a planejar i no saps què fer, excepte potser llançar-te a la neu, és una emoció.
Per què l'esquí et fa feliç?
Allibera un flux d'endorfines, adrenalina, serotonina i dopamina. Alleuja la tensió i et relaxa, ajudant a combatre l'estrès, la depressió i l'ansietat.
Com descriu la sensació d'esquiar?
És difícil de descriure completament tret que ho experimentis, però és una combinació d'emoció, pèrdua de control, alegria i sensació de llibertat, tot embolicat en un.
Com se sent la pols d'esquí?
Pregunteu a qualsevol esquiador o practicant de surf de neu i us diran, esquiar en pols és com viure el paradís a la terra: tot és blanc i tens la sensació d'estar sense pes … Per no provat o aspirants a esquiadors en pols, aquest acte sagrat pot girar ràpidament cap al sud si no estan armats amb tècniques i coneixements específics.
