Així que aquí teniu 6 coses que hauríeu de fer:
- Llegiu intel·ligentment sobre el passat. Jo faig servir el terme "llegir intel·ligent" i no només "llegir". …
- Llegeix intel·ligent sobre el present. …
- Llegiu intel·ligentment sobre el futur. …
- Llegiu intel·ligent sobre com evolucionen les tendències. …
- Fes anàlisi de contingut. …
- Projecta els punts en el futur.
Què és l'anticipació del futur?
L'anticipació per al futur és un procés de regulació de les emocions (Erk et al., 2006; Grupe et al., 2013). … Anticipar el futur permet assignar recursos cognitius i emocionals i planificar estratègies de comportament per fer front als esdeveniments propers (Erk et al., 2006; Grupe et al., 2013).
Com puc millorar la meva anticipació?
Daniel Coyle
- 1) Pràctica només amb els ulls: reserva un temps de pràctica on només et concentris a absorbir informació, com un jugador de la NFL veuria una pel·lícula. …
- 2) Interrogueu els millors intèrprets: busqueu els millors i demaneu-los que descriguin què els passa pel cap en els moments clau: quins signes reveladors estan buscant.
Quines són les coses que la gent espera?
Coses senzilles com les pauses per dinar, sopar amb la família o veure la televisió són petites recompenses que podem anticipar per ajudar-nos a superar cada dia. Altres recompenses com les vacances, els concerts de música o les compres de luxe són coses més grans que sovint es distribueixen durant períodes de temps més llargs.
Quina és la capacitat d'anticipar?
La capacitat d'anticipar també indica una capacitat de concentració, segons un nou estudi sobre nens petits. L'estudi examina què passa al cervell dels nens quan anticipen un toc a la mà i relaciona aquesta activitat cerebral amb les funcions executives que el nen demostra en altres tasques mentals.
