L'ingredient actiu, la closca de psyllium, és una fibra viscosa soluble que absorbeix i reté la humitat. Això fa que el psyllium s'infli, proporcionant el volum necessari per ajudar a formar una femta fàcilment eliminada. Metamucil no provocarà una evacuació immediata, però generalment produeix un efecte en 12 a 72 hores
Quina hora del dia és millor per prendre Metamucil?
A: qualsevol hora del dia és adequada per prendre fibra Metamucil sempre que es consumeixi una ingesta adequada de líquids (almenys 8 unces d'aigua o líquid per porció). Recomanem prendre Metamucil entre una i tres vegades al dia a l'hora dels àpats com a forma còmoda d'aconseguir els beneficis de Metamucil.
El Metamucil neteja els teus intestins?
La fibra gelificant viscosa soluble de la closca de psyllium manté la seva naturalesa gelificada a través del tracte digestiu. A l'intestí gros, això dóna com a resultat un benefici de normalització de les femtes. En absorbir i retenir aigua, el psyllium suavitza les femtes per alleujar el restrenyiment.
El Metamucil fa que la vostra caca sigui dura o suau?
Usos del Metamucil:
Augmenta la massa de les femtes, un efecte que ajuda a provocar moviments intestinals. També augmenta els nivells d'aigua a les femtes, fent que les siguin més suaus i més fàcils de passar.
El Metamucil accelera la digestió?
S'ha demostrat que
Metamucil és un laxant més eficaç pel fet que no es fermenta a l'intestí humà. Això li permet retenir aigua a tot el tracte intestinal i alentir la digestió S'ha demostrat que una digestió més lenta ajuda al control glucèmic i també a la pèrdua de pes.
