Les galetes de pa integral torrat, com ara les torrades Melba de sègol, són bones fonts de fibra i hidrats de carboni complexos. Cinc peces de pa torrat Melba tenen unes 97 calories.
La torrada Melba té midó?
0 midó . 0 Greixos trans. Una font de proteïnes completa i alta en fibra! Tecnològicament conservat per a la frescor, sense conservants.
Quins són els ingredients de la torrada Melba?
INGREDIENTS: Farina de blat, sucre, sal, oli de gira-sol, llevat, color caramel.
Els pretzels estan bé per perdre pes?
Molts aliments que semblen saludables són en realitat trampes de greix disfressades. Potser penseu que amb només 1 gram de greix per porció, els pretzels són una opció virtuosa per berenar. Tanmateix, els pretzels són essencialment hidrats de carboni refinats que gairebé no ofereixen beneficis nutricionals i una sobredosi de sal.
El formatge i les galetes són bons per baixar de pes?
Sempre que hi hagi com a mínim un greix amb hidrats de carboni (per exemple, formatge i galetes), o una proteïna amb hidrats de carboni (per exemple, carn i galetes) ja està a punt.