Logo ca.boatexistence.com

La sucralosa és realment tan dolenta per a tu?

Taula de continguts:

La sucralosa és realment tan dolenta per a tu?
La sucralosa és realment tan dolenta per a tu?

Vídeo: La sucralosa és realment tan dolenta per a tu?

Vídeo: La sucralosa és realment tan dolenta per a tu?
Vídeo: НЕ ЗОВИ ДЕМОНОВ НОЧЬЮ ИЛИ ЭТО КОНЧИТСЯ ТЕМ ЧТО... 2024, Maig
Anonim

Encara els els científics no han trobat cap efecte negatiu directe sobre la salut en persones que consumeixen sucralosa a llarg termini. Això és cert tant per a persones sanes com per a persones amb diabetis. "Tot i que la sucralosa pot causar problemes a dosis més altes, la majoria de la gent no consumeix gaire aquesta quantitat", diu Patton.

És tan dolenta per a tu la sucralosa com l'aspartam?

L'aspartam està fet de dos aminoàcids, mentre que la sucralosa és una forma modificada de sucre amb clor afegit. Un estudi del 2013, però, va trobar que la sucralosa pot alterar els nivells de glucosa i insulina i pot no ser un "compost biològicament inert". " La sucralosa és gairebé segur que l'aspartam", diu Michael F.

Per què la sucralosa és perillosa?

La sucralosa pot augmentar els nivells de glucosa en sang i d'insulina: la sucralosa pot afectar negativament a les persones que l'utilitzen per reduir el consum de sucre i estabilitzar els nivells de glucosa en sang. Un estudi va trobar que la sucralosa augmentava els nivells de glucosa en sang i els nivells d'insulina mentre disminuïa la sensibilitat a la insulina.

La sucralosa és dolenta per a la salut intestinal?

En particular, estudis anteriors han demostrat que el consum de sucralosa pot alterar la microbiota intestinal El microbioma intestinal té un paper clau en els processos relacionats amb la salut de l'hoste, com la digestió i la fermentació dels aliments, desenvolupament de cèl·lules immunitàries i regulació del sistema nerviós entèric.

Per què es va prohibir l'Stevia?

Tot i que està àmpliament disponible a tot el món, l'any 1991 es va prohibir l'estèvia als EUA a causa dels primers estudis que van suggerir que l'edulcorant pot causar càncer … La pols d'estèvia també es pot utilitzar per cuinar i la cocció (en quantitats notablement reduïdes en comparació amb el sucre de taula a causa de la seva alta potència dolça).

Recomanat: