Si el vostre problema d'"abdominals desiguals" és un resultat d'un desenvolupament desequilibrat entre els vostres abdominals superiors i inferiors, això és sens dubte una cosa sobre la qual teniu control. Tanmateix, aquest problema gairebé mai no és un problema relacionat amb els propis músculs abdominals. Normalment, és una qüestió senzilla de distribució del greix corporal.
Són normals els abdominals desiguals?
El fet és que abdominals asimètrics són bastant normals i les persones amb característiques perfectament simètriques de qualsevol tipus són poques i distants. Tot i que hi ha altres causes possibles, la majoria de les vegades els abdominals desiguals no són res de què preocupar-se i només és una qüestió de genètica.
Què fa que els abdominals siguin desiguals?
abdominals desiguals són quan els músculs no s'alineen bé… En determinats casos, els abdominals poden arribar a ser desiguals a causa de desequilibris durant l'entrenament, connexió inadequada ment-múscul i fins i tot problemes de columna com l'escoliosi. Els desequilibris d'entrenament es poden produir molt fàcilment si l'entrenament es fa de manera incorrecta.
Pots no tenir els abdominals?
No només els abdominals definits no són signes de bona salut, poden contribuir activament a la mala salut, sobretot a llarg termini. … Això és en gran part perquè mantenir els abdominals cisellats significa tenir menys d'un 10 per cent de greix corporal.
Són atractius els abdominals?
En un estudi (no tan sorprenent) realitzat per la Western Illinois University, dones van valorar els abdominals com el múscul més sexy del cos d'un home, informa ThePostGame.com. … Per sort per a tu, pots esculpir els teus abdominals; no hi ha tanta sort amb canviar de cara. I per ser justos, no és que les dones siguin completament superficials.